ステキ花嫁になる為の地道な努力
書いておかないと、その内実行しなくなりそうだから、メモ。
- コラーゲン摂取： 最近デスクでもコラーゲンドリンク飲んじゃいます。パウダーのコラーゲンは激マズ。
- 体を温める： 蒸気の温熱シートをさりげにお腹に貼って仕事してます。
- 体を温める２： 冷たいものは飲まない
- 体を温める３： レッグフォーマー履いてます。もちろんデスクで。
- 運動： ストレッチは毎日欠かさず
- 美顔： 美顔器のありがたみを実感
- ビタミン： 前々から飲んでるチョコラちゃんとシスティナちゃんが活躍中
- 美髪： 高いけど・・・・ケラスターゼ万歳！
- リンパ： 毎日マッサージ＆月１でロミロミマッサージを受ける。
